【福井市】スウェイバック姿勢とは？姿勢矯正・骨盤矯正で根本改善を目指しましょう！
【福井市】スウェイバック姿勢とは？姿勢矯正・骨盤矯正で根本改善を目指しましょう！
✅ スウェイバック姿勢ってどんな姿勢？
スウェイバック姿勢とは、骨盤が前方にスライドし、上半身が後ろに傾いた状態のこと。猫背や反り腰に似ていますが、骨盤の位置異常と背骨の湾曲が絡んだ複雑な姿勢不良です。
✅ スウェイバック姿勢による不調
・肩こり・首こりが慢性化
・腰痛や背中の張り
・呼吸が浅くなる
・下腹部のぽっこり感
・集中力の低下
✅ スウェイバックの原因は？
・長時間のデスクワークやスマホ操作
・腹筋・臀筋の筋力低下
・ハムストリングスの過緊張
・胸椎の可動性低下
✅ 福井市のみかん接骨院の施術アプローチ
当院では、姿勢矯正・骨盤矯正・猫背矯正を効果的におこない、スウェイバック姿勢の根本改善を目指します。
・骨盤矯正： 骨盤の前方移動を整え、重心バランスを改善
・姿勢矯正： 背骨のS字カーブを整え、胸郭の柔軟性を高めます
・猫背矯正： 肩甲骨周辺を活性化し胸を開く姿勢へ
みかん接骨院が選ばれる理由
・国家資格を持つ施術者による対応
・丁寧なカウンセリングと姿勢分析
・セルフケアのアドバイスが充実
・福井市密着・口コミ多数の接骨院
よくあるご質問（FAQ）
- Q. スウェイバック姿勢は自分で治せますか？
- A. 軽度ならセルフケアでも改善可能ですが、専門施術が効果的です。
- Q. 猫背矯正とスウェイバック矯正は違う？
- A. 猫背矯正は上半身中心、スウェイバックは骨盤〜体全体の調整が必要です。
福井市でスウェイバック姿勢の改善なら、みかん接骨院へ！
スウェイバック姿勢は、放っておくと慢性的な不調につながることもあります。
「姿勢矯正」「骨盤矯正」「猫背矯正」を通じて、根本からの改善を目指しましょう。
みかん接骨院では、姿勢や骨盤の矯正に特化した施術に加えて、筋肉・骨格・姿勢・運動連鎖を組み合わせた独自の治療理論を持ち、様々な症状の表面だけではなく根本原因に対してアプローチしてあなたの体を根本から整えていきます。姿勢の歪みやお身体の違和感・不調などを感じたら、迷わずすぐにご相談ください！
公式LINEであれば24時間お問い合わせいただけますのでぜひご活用ください！
公式Instagramでも姿勢や骨盤矯正に関する情報発信を行っていますので参考にしてみてくださいね！
