福井市で産後骨盤矯正なら｜国家資格者による安心の産後ケアで、産後ママの腰痛・肩こり・体型崩れを改善
はじめに
出産という大きな出来事を終えた産後のママの身体は、見た目以上に大きな変化を経験しています。
「腰痛がひどくなった」「肩こりが取れない」「体型が戻らない」「骨盤が歪んでいる気がする」──このようなお悩みを抱える方は少なくありません。特に福井市でも、産後ケアを求めて骨盤矯正を検討するママが年々増えています。
妊娠・出産によって骨盤は大きく開き、同時にホルモンの影響で関節や靭帯が緩みます。その結果、骨盤や背骨が歪み、それらを支える筋肉に大きな負担がかかり、産後特有の腰痛・肩こり・恥骨痛・股関節痛などの症状が現れるのです。また、骨盤のゆがみや筋力低下は、下半身太りやポッコリお腹といった体型崩れにも直結します。
こうした不調をそのままにしておくと、日常生活だけでなく育児にも支障が出てしまいます。授乳や抱っこでさらに肩や腰に負担がかかり、「休む暇がない」「自分のケアに手が回らない」という悪循環に陥るケースも非常に多いです。
そのため、産後の時期に適切な「産後骨盤矯正」や「産後ケア」を行うことは、ママ自身の健康と子育ての快適さを守るうえでとても大切です。特に国家資格者による安心・安全な施術を受けられる接骨院でのケアは、整体や自己流ストレッチでは得られない確かな効果が期待できます。
本記事では、福井市で産後骨盤矯正を検討しているママに向けて、
●出産後に身体で起こる変化
●産後骨盤矯正の必要性とメリット
●開始するタイミングや注意点
●自宅ケアとの違い
●福井市での接骨院・整体院選びのポイント
をわかりやすく解説していきます。
「今の自分の不調をなんとかしたい」「安心して通える産後ケアを探している」という方にとって、具体的なヒントになる内容をお届けします。
産後ママの体に起こる変化
出産は命がけの大仕事です。その後のママの体は、妊娠前とはまったく違う状態にあります。見た目では分かりにくい部分も多いのですが、実際には骨盤・筋肉・ホルモンバランスが大きく変化しており、これが産後特有の不調や体型崩れの原因となります。ここでは、代表的な変化を整理していきましょう。
出産による骨盤の開きと歪み
妊娠中から出産にかけて、赤ちゃんを産むために骨盤は大きく開きます。出産直後は骨盤の靭帯がゆるんだままの状態で、支えが不安定になっています。その結果、骨盤が左右非対称に傾いたり、捻じれたり、前後に歪んだり、横に開いたりしやすくなるのです。
骨盤が正しい位置に戻らないまま生活を続けると、腰痛・恥骨痛・股関節痛などの症状が出やすくなります。また、骨盤の歪みは姿勢不良や血流の悪化にもつながり、疲れやすさや冷え性を助長する要因にもなります。
ホルモン変化（リラキシン）の影響
妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンは、骨盤や関節をゆるめて赤ちゃんが産道を通りやすくする役割を持っています。このホルモンの影響は産後もしばらく続き、関節や靭帯が通常より柔らかく、不安定な状態になります。これにより産後の骨盤はさらに歪んでいきます。
そして、ちょっとした姿勢の崩れや、授乳・抱っこでの繰り返し動作でも体を痛めやすいのが産後ママの特徴です。腰痛や肩こり、背中の張りといった不調が強くなる背景には、このホルモンの影響も深く関わっています。
産後に多い症状：腰痛・肩こり・恥骨痛・尿もれ
産後ママの相談で特に多いのが、腰痛・肩こり・恥骨痛です。
●腰痛：骨盤の不安定さとインナーマッスルの弱化が原因。授乳や抱っこの前かがみ姿勢も悪化要因。
●肩こり：赤ちゃんを抱きかかえる動作や授乳姿勢の影響で、肩甲骨周囲の筋肉が固まりやすい。
●恥骨痛：出産時に恥骨結合部に強い負荷がかかり、炎症や不安定性が残っているケース。
●尿もれ：骨盤底筋群（インナーマッスル）の弱化によって起こる典型的な産後トラブル。
これらは「よくある産後の不調だから仕方ない」と思われがちですが、適切にケアすれば改善できるケースがほとんどです。
体型崩れや姿勢不良が起こる理由
産後のママが「体型が戻らない」「下半身太りが気になる」と感じる背景には、骨盤の歪みと筋力低下があります。
●骨盤が開いたまま戻らない → ウエストが太く見える
●骨盤が前後に歪む → ポッコリお腹が目立つ
●骨盤周囲の筋力低下 → ヒップダウンや下半身太りにつながる
●授乳や抱っこの姿勢 → 猫背や巻き肩を悪化させる
特に「姿勢の崩れ」は腰痛や肩こりを助長し、見た目のスタイルにも直結します。そのため、体型を整えたいママにとっても「産後骨盤矯正」は非常に有効なアプローチになります。
💡まとめると、産後のママの体は
●骨盤が開いて不安定
●筋肉が弱り、腰や肩に負担が集中
●ホルモンの影響で靭帯がゆるい
●腰痛・肩こり・体型崩れが起こりやすい
という状態です。だからこそ、「産後ケア」「産後骨盤矯正」が必要不可欠なのです。
関連記事：[福井市で産後整体をお探しの方へ｜妊娠・出産による体の変化と骨盤ケアの重要性]
産後骨盤矯正とは？
「骨盤矯正」という言葉はよく耳にしますが、実は産後の骨盤矯正と通常の骨盤矯正には大きな違いがあります。出産後の女性の体はホルモンや筋肉、靭帯の状態が特別であり、その特徴を理解したうえで行うのが「産後骨盤矯正」です。
ここでは、産後骨盤矯正の基本的な考え方や整体との違い、国家資格者による施術の安心感について詳しく解説します。
骨盤矯正の基本的な考え方
骨盤矯正とは、骨盤の歪みや傾きを整え、身体全体のバランスを改善する施術を指します。骨盤は体の土台ともいえる重要な部分で、背骨や股関節とも密接につながっています。
骨盤の歪みを放置すると、
●腰痛や肩こり
●姿勢不良（猫背・反り腰）
●内臓下垂による冷えや便秘
●下半身太りやO脚
など、非常に多くの不調につながります。
通常の骨盤矯正は「姿勢改善・慢性痛の改善・症状の根本治療」が目的ですが、産後骨盤矯正は「出産によるダメージからの回復」を第一の目的としています。
産後矯正と通常の骨盤矯正の違い
産後骨盤矯正と通常の骨盤矯正には、次のような違いがあります。
●対象となる体の状態
-○産後矯正：出産で開いた骨盤・ゆるんだ靭帯・弱った筋肉
-○通常矯正：姿勢不良や日常生活のクセによる骨盤の歪み
●施術のタイミング
-○産後矯正：産後1か月～6か月が特に効果的
-○通常矯正：いつでも可能
●目的
-○産後矯正：腰痛・肩こり・恥骨痛・股関節痛など産後特有の症状改善、体型戻し、骨盤底筋の回復
-○通常矯正：様々な慢性症状の緩和、症状の予防、姿勢改善、動作パフォーマンスUP
つまり、産後骨盤矯正は「産後ママのために特化した骨盤ケア」といえます。
国家資格者による施術の安心ポイント
整体院やリラクゼーションでも「産後骨盤矯正」を提供しているところは多くあります。しかし、産後の体は非常にデリケートなため、正しい知識を持つ国家資格者による施術が安心・安全です。
●解剖学や生理学に基づいた矯正が受けられる
●帝王切開や難産など個別のケースにも対応可能
●身体にとって無理な矯正（ボキボキ矯正など）を避けられる
●医学的根拠を踏まえたセルフケア指導が受けられる
接骨院では「柔道整復師」という国家資格を持つ施術者が対応するため、ママが安心して体を任せられる環境が整っています。
産後ケアとしての整体・接骨院の違い
「産後ケアを受けたい」と思ったときに、整体院と接骨院のどちらを選べばいいか迷う方も多いでしょう。
●整体院
→ リラックスや体調の調整を目的とした施術。経験や技術は院によって差がある。
●接骨院
→ 国家資格者が在籍し、解剖学的に安全な施術が可能。産後ママの不調（腰痛・肩こり・恥骨痛など）に対して根拠あるアプローチが受けられる。
特に、「痛みの改善」と「体型戻し」を両立したいママには接骨院での産後骨盤矯正がおすすめです。
関連記事：[接骨院（整骨院）と整体院、どう違う?｜福井市・みかん接骨院
]
💡まとめると、産後骨盤矯正は
●出産で開いた骨盤と弱った筋肉を安全に整えるケア
●通常の骨盤矯正とは目的もアプローチも異なる
●国家資格者による安心施術が最も信頼できる
という特徴があります。
産後骨盤矯正を受けるメリット
出産を経験した女性の多くが「腰痛が取れない」「体型が戻らない」「肩こりや頭痛が増えた」といった悩みを抱えています。実はこれらの不調の多くは「骨盤のゆがみ」や「産後特有の姿勢変化」によるものです。産後骨盤矯正を受けることで、こうした不調の改善だけでなく、育児や日常生活のパフォーマンス向上にもつながります。ここでは、産後骨盤矯正によって得られる主なメリットをご紹介します。
1. 骨盤の安定性を取り戻し、腰痛・恥骨痛・股関節痛を軽減
妊娠・出産によって緩んだ骨盤は、支える力が弱まり腰や股関節に大きな負担をかけます。産後骨盤矯正を行うことで、ゆがんだ骨盤を正しい位置に整え、関節や筋肉の負担を軽減。腰痛や股関節痛、恥骨痛といった産後特有の痛みを和らげる効果が期待できます。
2. 体型崩れを予防し、美しいボディラインをサポート
骨盤が広がったまま放置すると、ぽっこりお腹や下半身太りが悪化する原因になります。産後骨盤矯正は骨盤を引き締めるだけでなく、姿勢の改善にもつながるため、ウエストやヒップラインがすっきりしやすく、産後ダイエットの効果を高める可能性があります。
3. 肩こり・首こり・頭痛の改善
産後は授乳や抱っこで猫背姿勢になりやすく、肩や首の筋肉に負担がかかります。骨盤矯正で姿勢を整えることで、頭部や肩周りの負担が軽減し、慢性的な肩こりや頭痛の改善につながります。
4. 便秘や冷え性、むくみの改善
骨盤のゆがみは血流やリンパの流れを滞らせ、便秘や冷え、むくみを引き起こす要因になります。矯正によって骨盤まわりの循環が改善されると、代謝が高まり、内臓機能もスムーズに働きやすくなります。
5. 育児が楽になる！体力・集中力の回復
腰痛や肩こりがあると、抱っこや授乳のたびに体がつらく、育児のストレスも増してしまいます。骨盤矯正で体のバランスを整えることで、余計な負担が減り、体力の消耗を防げます。その結果、育児に前向きに取り組める心身の余裕が生まれます。
6. 将来の不調を予防
産後の骨盤を放置すると、数年後に腰痛や膝痛、婦人科系トラブルのリスクが高まります。産後骨盤矯正は「今の不調を改善する」だけでなく、「将来の健康を守る」ための予防ケアとしても非常に重要です。
まとめ
産後骨盤矯正は、単に骨盤を整えるだけではありません。
●産後腰痛・股関節痛の軽減
●体型崩れの予防・改善
●肩こりや頭痛の改善
●内臓機能や代謝の向上
●育児の負担軽減
●将来の不調予防
これらすべてに効果が期待できる「トータルケア」なのです。
「産後だから仕方ない」と我慢せず、今からケアを始めることで、より快適で健康的な毎日を取り戻しましょう。
産後骨盤矯正はいつから始めるのがベスト？
「出産後すぐに骨盤矯正を始めていいの？」「帝王切開の場合はどうすればいいの？」と悩むママは多いです。産後の体は非常にデリケートで、無理な施術は逆効果になることもあります。ここでは、産後骨盤矯正を始める最適なタイミングと、安全に行うためのポイントをご紹介します。
産後1か月～6か月の黄金期間
出産後の骨盤は、靭帯や関節が柔らかく、まだ元の位置に戻ろうとしている状態です。この産後1か月～6か月の期間は「骨盤矯正の効果が最も出やすいゴールデンタイム」といわれています。
●骨盤の開きが残っていると腰痛や恥骨痛の原因に
●筋力低下した骨盤周囲の筋肉を効率的に回復可能
●体型戻しや姿勢改善の効果が高い
この期間に適切な施術を受けることで、腰痛や肩こりの軽減はもちろん、産後太りや下半身太りの悪化予防にもつながります。
帝王切開後の場合の注意点
帝王切開で出産した場合、腹部に手術痕があるため、骨盤矯正を始めるタイミングや方法に注意が必要です。
●手術後の傷の回復を最優先にする
●術後1か月は無理な施術を避ける（医師の指示に従う）
●骨盤矯正を開始する場合は、傷跡や腹筋の状態に合わせた安全な施術を受ける
帝王切開ママの場合でも、医師から軽い運動の許可が出てから骨盤矯正を始めることで、安全にかつ効果的に骨盤ケアが可能です。国家資格者による施術なら、術後の回復状況に応じて無理なく進められるため安心です。もし心配な場合は一度みかん接骨院へお問い合わせください！
関連記事：[帝王切開後の産後骨盤矯正は必要？｜福井市の接骨院で専門的な骨盤ケア]
無理なく始めるためのステップ
産後骨盤矯正を安全にスタートするためには、以下のステップがおすすめです。
1.医師に相談
-○産後1か月健診で体調チェック
-○帝王切開の場合は特に傷の状態を確認
2.軽い自宅ケアからスタート
-○骨盤ベルトや簡単なストレッチで骨盤をサポート
-○授乳・抱っこ姿勢での負担を減らす
3.接骨院や専門院で施術を開始
-○国家資格者による産後骨盤矯正で骨盤の位置を整える
-○姿勢・筋力・体型のチェックも同時に行う
4.自宅ケアと併用して定期的に通院
-○矯正と自宅ケアの相乗効果で、体型戻し・腰痛改善・肩こり予防
💡ポイントまとめ
●産後1か月～6か月が骨盤矯正の最適期
●帝王切開ママは傷の回復を優先し、医師確認後に開始がベスト
●自宅ケア＋国家資格者による施術の組み合わせが安全かつ効果的
このタイミングで無理なくスタートすることで、産後ママの腰痛・肩こり・体型崩れなどの悩みを最短で改善できます。
自宅でできる産後ケアとの違い
骨盤ベルト・ママ用コルセットの限界
産後ケアの代表的なアイテムといえば、骨盤ベルトやママ用コルセットです。出産直後から装着することで、骨盤がグラグラする不安感を軽減し、腰や恥骨まわりの痛みを和らげる効果があります。しかし、これらはあくまで**「骨盤を外側から支える一時的な補助」にすぎません。
ベルトやコルセットは長時間着用すると、逆に筋肉がサボってしまい、自力で骨盤を支える力（体幹や骨盤底筋群）が低下してしまうケースもあります。そのため、「正しい骨盤の位置をキープするための筋力」**を回復させない限り、ベルトだけでは根本改善にはつながらないのです。
関連記事：[骨盤ベルトだけでは治らない産後の歪みと正しい対策]
自宅ストレッチやヨガでできること
YouTubeや産後向けのアプリを使い、自宅でできるストレッチやヨガに取り組むママも多いでしょう。これらは確かに、血流改善・リラックス効果・筋肉の柔軟性アップに役立ちます。特に産後は育児で肩こり・腰痛・股関節痛が起こりやすいため、自宅での運動習慣は大きなプラスとなります。
ただし、自宅で行うケアはあくまで**「セルフコンディショニング」**。骨盤そのものの歪みや関節のズレを自分で調整することは難しく、症状が重い場合や歪みが大きい場合には限界があります。また誤った方法でおこなうと、かえって腰痛や恥骨痛を悪化させてしまうこともあるため、注意が必要です。
接骨院で行う矯正との相乗効果
接骨院で行う産後骨盤矯正は、**「骨格の専門家による矯正で骨盤の歪みや開きを整える」という点が大きな特徴です。筋肉や靭帯の状態を確認しながら、無理のない矯正を行うことで、産後に不安定になった骨盤を本来の位置へ導きます。
さらに、接骨院で矯正を受けたうえで、自宅でのストレッチや骨盤底筋トレーニングを並行すると、「歪みを整える × 筋力で支える」という相乗効果が生まれます。これは骨盤ベルトやヨガ単独では得られない大きなメリットです。
結果として、産後ママの体はより早く、より安定して回復しやすくなり、「育児を楽しめる体づくり」**へとつながっていくのです。
👉 ポイントを整理すると：
●骨盤ベルト＝「一時的な支え」
●自宅ストレッチ＝「柔軟性や筋力維持」
●接骨院の矯正＝「骨盤そのものの歪みを根本から調整」
●接骨院のインナートレーニング＝「長期的な支える力」
4つを組み合わせることで最大の効果が発揮される
福井市で産後骨盤矯正を選ぶポイント
産後の骨盤矯正は「どこで受けるか」がとても重要です。福井市内にも多くの接骨院・整体院・カイロプラクティック院がありますが、選び方を間違えると効果が得られにくかったり、かえって不調が長引いてしまうケースもあります。ここでは、産後ママが安心して通える院を選ぶためのチェックポイントをまとめます。
国家資格者の有無（安心感）
まず確認してほしいのは「国家資格者が在籍しているかどうか」です。
接骨院（柔道整復師）や鍼灸院（鍼灸師）など、国家資格を持つ施術者は医学的な知識と安全性に基づいた施術を行います。特に産後は体がデリケートな時期なので、解剖学や生理学に基づいた安全なアプローチが欠かせません。
整体院やカイロプラクティック院でも技術の高い先生はいますが、資格の有無は「安心して体を任せられるかどうか」を判断する大きな基準のひとつになります。
産後ママ専門の施術実績
産後ケアは通常の腰痛施術や肩こり施術とは異なります。骨盤の緩み、ホルモンの影響、授乳や抱っこによる負担など、産後特有の要素を考慮した施術が必要です。
そのため「産後ママ専門の施術実績があるか」を必ずチェックしましょう。
ホームページや院内の掲示物に「産後骨盤矯正専門」「産後ママのケアに特化」などの記載があれば安心材料になります。
また、産後の不調（腰痛・恥骨痛・股関節の違和感・尿もれなど）に対して具体的にどんな改善例があるかを紹介している院は、信頼度が高いといえます。
子連れでも通いやすい環境かどうか
育児中のママにとって「子どもをどうするか」は大きな課題です。施術を受けたい気持ちがあっても、赤ちゃんを預けられなければ通院は難しくなります。
そこで注目したいのが「子連れOKかどうか」。
キッズスペースがある、バウンサーやベビーベッドを用意している、スタッフが子どもの見守りをしてくれるなど、ママが安心して施術に集中できる環境が整っているかを確認しましょう。
福井市でも「子育てママ歓迎」を掲げている院は増えていますが、事前に電話やLINEで問い合わせてみると安心です。
口コミ・体験談を確認する方法
最後に大切なのが「口コミや体験談」です。
実際に通ったママの声は、院選びの信頼できる判断材料になります。特に以下のような口コミがある院はおすすめです。
●「子どもと一緒に通えて安心だった」
●「数回で腰痛や骨盤のグラグラ感が改善した」
●「先生が産後の不安に寄り添ってくれた」
Googleマップの口コミや公式サイトに掲載されている体験談を確認すると、院の雰囲気やスタッフの対応もイメージしやすくなります。
✅まとめると、福井市で産後骨盤矯正を選ぶ際は
●国家資格者の安心感
●産後ママ専門の実績
●子連れ対応の環境
●口コミ・体験談の信頼度
この4つを意識すると、失敗のない選び方ができます。
みかん接骨院の産後骨盤矯正について
国家資格者による安心施術
みかん接骨院では、国家資格を持つスタッフが、医学的根拠に基づいた施術を行っています。
「骨盤矯正」と聞くと、「バキッ」と音を鳴らすようなイメージを持たれる方も多いですが、当院ではソフトな刺激で安心できる矯正を中心に行います。産後特有のデリケートな身体に配慮しながら施術しますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
産後ママ特化プログラムの特徴
出産直後から始まる体の変化は、一人ひとり違います。
みかん接骨院では、産後のママに特化した様々な施術をご用意しています。骨盤の歪み（捻じれ・開き）矯正、弱ってしまったインナーマッスルの活性化、授乳や抱っこによる猫背姿勢の改善、神経や筋肉に対する特殊電気療法、身体の状態に合わせたセルフケアやストレッチ指導など。産後1か月から始められるように、体の状態に合わせた施術計画を立てていきます。
姿勢・体型改善に向けたトータルケア
「腰痛が楽になった」「抱っこが苦じゃなくなった」などの体の変化に加え、「姿勢がきれいになった」「体型が戻りやすくなった」といった美容面での喜びの声もいただいています。
骨盤矯正・姿勢矯正だけでなく、筋肉バランスの調整や生活習慣のアドバイスまで行い、産後の体を根本からケア。将来的な不調の予防にもつながります。
実際に通院されたママの声（口コミ・体験談）
●福井市 30代ママ（2人目出産後）
「１人目出産時（骨盤矯正など産後ケアなし）と比べて、体重の戻りが早く、体の歪みと腰痛が改善しました！」
●福井市 20代ママ（1人目出産後）
「明らかに体調がスッキリ便秘、むくみも改善しクシャミをしても尿漏れしなくなりました！」
●福井市30代ママ（3人目出産後）
「子どももいたので通えるか不安でしたがスタッフの方々が優しく見守ってくださっていたので、安心して施術してもらえてありがたかったです！」
●福井市20代ママ（1人目出産後）
「ベビーベッドやバウンサーがあるので連れていくこともでき、泣いた時もスタッフさんがあやしてくれるので安心して通えます。」
●福井市20代ママ（2人目出産後）
「産後、身体の歪みは感じていたものの、あまり気にしていなかった自分…朝起きた時に感じていた背中や肩の痛みはほとんどなくなり、生理痛も軽くなりました。」
●福井市30代ママ（1人目出産後）
「産後に、腰痛・肩こり・膝の痛みとボロボロの状態でしたが、今では身体の悩みなく毎日を送れています！」
●福井市 30代ママ（1人目出産後）
「出産後から腰痛と肩こりがひどく、育児がつらかったのですが、通院を始めてから体が軽くなり、気持ちまで明るくなりました！」
●福井市 20代ママ（1人目出産後）
「骨盤矯正と同時に姿勢改善の指導もしてもらえたので、体型が戻るのも早く感じました。子連れでも安心して通えるのが嬉しいです。」
●福井市 40代ママ（2人目出産後）
「二人目の産後で体力も落ちていましたが、先生が丁寧にサポートしてくださり、安心して通えました。もっと早く来ればよかったと思います。」
産後ママがよく抱えるQ&A
授乳や抱っこで肩こりがひどいときはどうする？
授乳や抱っこは長時間、前かがみや片側に負担がかかる姿勢になりやすいため、肩こりや背中の痛みを訴えるママはとても多いです。さらに、産後の骨盤の歪みや姿勢の崩れも肩や首に余計な負担をかける原因となります。
骨盤矯正で土台から整えることで姿勢が改善され、育児による肩や背中の負担を減らすすることが可能です。自宅ではストレッチや温めでケアしつつ、専門家による施術で筋肉と骨格・骨盤や姿勢をバランス良く整えると、肩こりの軽減につながります。
産後1年以上経っても骨盤矯正は必要？
「産後すぐでないと意味がないのでは？」と心配される方もいますが、そんなことはありません。産後1か月～6か月の期間がゴールデンタイムと呼ばれる最も施術効果を得られやすいタイミングですが、その時期を逃したからと言って効果が無いわけではありません。
産後から1年以上経っていても、骨盤の歪みや姿勢の崩れが残っているケースは少なくなく、それが腰痛・体型の崩れ・冷え・むくみといった不調につながります。適切な骨盤矯正とエクササイズを取り入れることで、何年経っていても改善を目指すことは可能です。
骨盤矯正は痛い？何回通えばいい？
「ボキボキされるのでは？」と不安になる方もいらっしゃいますが、当院で行う産後骨盤矯正は痛みを伴わない、ソフトで安心できる施術です。むしろ体に余計な力を入れずにリラックスしながら受けていただくことで、より骨盤矯正の効果を高めます。
通院回数は体の状態や目的によって異なりますが、目安としては最低でも週1～2回を約3か月ほど続ける必要があります。1回の施術では根本的な改善は難しく、続けていただくことで、姿勢の安定や体調や症状の変化を実感しやすくなります。その後は、良い状態をキープするために月1回程度のメンテナンスを続ける方が非常に多いです。
保険は使えるの？自費になるの？
産後の骨盤矯正は「ケガの治療」ではないため、健康保険の適用外となり、自費での施術となります。
ただし、産後の不調改善や体型リセットのために骨盤矯正に通われるママはとても多く、安心して継続できるように回数券や通いやすい料金プランを用意している院もあります。施術を受ける前に、ホームページや公式サイトなどで事前に料金や通院プランを確認しておくと安心です。
授乳や抱っこでの肩こり、1年以上経った産後の骨盤の歪み、体型や痛みに関する不安など、産後ママの悩みはさまざまです。
骨盤矯正は「体を整える基盤」となるケアであり、症状の改善だけでなく今後の健康や美容にもつながります。気になることがあれば、ぜひ専門家に相談してみてください。
まとめ
出産は女性にとって大きな喜びであると同時に、体に大きな負担をかける出来事でもあります。
特に「骨盤の歪み」や「姿勢の崩れ」は、腰痛・肩こり・体型の変化といった様々な不調を引き起こしやすく、放っておくと長期的な不調につながることも少なくありません。
そんな中で、産後骨盤矯正は「痛みの改善」「姿勢や体型の回復」「心身のリフレッシュ」までサポートできる心強いケア です。
さらに、国家資格者による安心の施術なら、デリケートな産後の体にも負担をかけず、安全に取り組むことができます。
「産後1か月〜6か月の黄金期」に始めるのがベストですが、1年以上経っていても改善は十分に可能です。自宅ケアと組み合わせながら継続していくことで、より高い効果が期待できます。
もしあなたが、
●腰痛や肩こりで育児がつらい…
●体型が戻らずに悩んでいる…
●子どもを連れて安心して通える接骨院を探している…
そんな思いを抱えているなら、ぜひ「みかん接骨院」にご相談ください。
産後ママ専門のプログラムと、通いやすい環境づくりで、あなたの産後ライフを全力でサポートいたします。
「不調を整えて、笑顔で子育てを楽しむ毎日へ」
私たちがその第一歩をお手伝いします。
みかん接骨院では、産後の骨盤矯正に特化した施術に加えて、筋肉・骨格・姿勢・運動連鎖を組み合わせた独自の治療理論を持ち、様々な症状の表面だけではなく根本原因に対してアプローチしてあなたの体を根本から整えていきます。産後の違和感や不調を少しでも感じたら、迷わずすぐにご相談ください！
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